Гайморита психосоматик

Психосоматика гайморита

Синусит одно из самых распространенных заболеваний ЛОР — органов, с которым сталкивается каждый третий. Однако вылечить синусит, как и его наиболее частую разновидность – гайморит, не так-то просто.

Часто после продолжительного лечения болезнь возвращается вновь и вновь без видимых на то причин. В таком случае следует задуматься о психологическом подтексте такого заболевания. Эмоциональные и душевные переживания, которые человеку приходиться сдерживать, не давать воли чувствам, выливаются в чисто физиологические, соматические проблемы.

Природа психосоматики

Душевные переживания или события, которые вызвали серьезные потрясения, могут влиять на сознание и поступки человека, в этом случае стоить говорить о психологических проявлениях эмоциональных стенаний.

Если же человек вместо того чтобы найти выход из ситуации или просто, смирившись пережить эмоцию старается загнать свою проблему в подсознание, со временем она может заявить о себе в телесных, соматических проявлениях.

Телесные проявления душевных проблем

Наряду с психологией существует психосоматика – наука о телесных проявлениях душевных проблем, согласно которой каждый орган человеческого тела связан с ментальным качеством. В том случае если человек длительный период времени приглушает свои эмоции, или же игнорирует явные проблемы, нарушая гармонию с собственным Я, возникают проблемы в соответствующем органе. Так, например, излишняя скупость проявляется запорами, кашель может возникнуть при отсутствии возможности высказать свое мнение, а причины патологий позвоночника кроются в излишней ответственность и взваливании на свои плечи непосильной ноши.

Связь психологии и синусита

Синусит, как и отдельный его вид – гайморит кроме физиологической причины, вирусов и бактерий имеют психологический подтекст, который часто мешает избавиться от этих заболеваний навсегда. Рассмотрим подробнее, какие психологические причины часто становятся помехой, чтобы вылечить синусит и гайморит.

Причины у взрослых

Гайморит и синусит заболевания, связанные с воспалительными процессами в придаточных пазухах носа. Причины таких воспалений это вирусы, грибки, бактерии, выделяющие в процессе своей жизнедеятельности токсины, которые при соприкосновении со слизистой вызывают ее отечность. Однако, нередко синусит, развивается без видимой на то причины, и только со временем, на фоне воспаления слизистой и снижения местного иммунитета могут присоединиться бактерии. В таком случае можно рассматривать психологические проблемы как причины того что развивается гайморит.

Нос и чувство достоинства

Согласно психосоматической параллели нос символизирует чувство собственного достоинства и при ощущении ущемления своего самолюбия у человека может развиваться насморк, не имеющий физиологической причины. При сдерживании собственных негативных эмоций, сильных переживаний образуются слезы, которые, не имея выхода наружу, по слезным каналам стекают в носовые ходы и, накапливаясь в пазухах, провоцируют синусит и гайморит в частности.

Сдерживание чувств

Можно сделать вывод что гайморит и синусит возникает у эмоционально сдержанных людей, которым свойственно подавлять свои чувства. Что касается сильной половины человечества, которым не свойственно плакать, то гайморит у мужчин может развиваться на фоне пошатнувшейся уверенности в себе, или же в том случае, когда в сложившейся ситуации приходиться сдерживать свои эмоции нарушая гармонию с собой.

Причины у детей

Психосоматические причины, по которым у детей может развиться гайморит или синусит несколько отличается от тех эмоций, которые запускают механизм болезни у взрослых. Детям не свойственно сдерживать слезы или переживания, однако в условиях сильного давления со стороны взрослых и завышенных требований вполне нормальный среднестатистический малыш может ощутить себя неполноценным, слабым, неуверенным в себе.

Проблемы начинаются в детстве

Как говорят психологи: «Все наши проблемы родом из детства», и часто дети, ощущая, что недотягивают до установленного родителями уровня, вырастают с заниженной самооценкой. Такая эмоциональная зажатость может провоцировать психосоматические заболевания ЛОР – органов.

Отсутствие похвалы

Еще одной проблемой, которая может провоцировать психосоматический гайморит у детей, является ощущение ненужности, отсутствие родительской любви и признания. Нередко гайморит часто сопровождает нежеланных детей и малышей из приюта.

Для того чтобы показать ребенку свое отношение не следует стесняться теплых слов, похвалы. Родителям так же следует умерить критику и не ждать от ребенка большего, чем то, на что он способен. Иногда детям нужно позволять оставаться детьми.

Решение проблемы

В том случае если консервативное лечение таких заболеваний, как гайморит и синусит приносит, лишь временное облегчение и спустя время проблема возвращается вновь, следует задуматься о психосоматической причине недуга. Для начала следует разобраться в своих внутренних переживаниях и пересмотреть свое отношение к окружающему миру и к себе самому. Мало кому удается объективно оценить всю ситуацию и быть полностью честным с собой, нередко люди либо не замечают цикла ошибок в своей жизни связанных с привычкой держать эмоции при себе, либо настолько низко оценивают свои способности, что не могут самостоятельно справиться с психологической проблемой.

Лучшим выходом из сложившейся ситуации будет посетить психоаналитика, ведь для устранения проблемы ее для начала следует выявить, а профессионал с первого взгляда может разглядеть психотип пациента и раскрыть его слабые и сильные стороны. Основной задачей такого анализа является переосмысление ценностей, принятие себя, таким как есть, налаживание гармонии с собственным Я.

Если проблема связанна с перенесением в недалеком прошлом, трагического события или поступка, о котором человек сожалеет, следует избавиться от этого груза. Психолог может помочь человеку открыться, освободить свои эмоции, иногда просто достаточно поплакать и негатив, собирающийся в пазухах, рассеивается.

Использованные источники: nasmorklechit.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ :

  Гайморит даёт температуру

  Молитва за исцеление от гайморита

Психосоматика и гайморит: причины и лечение

Очень часто причину гайморита (воспаления гайморовых пазух) ищут в инфекции. Конечно, как осложнение ринита или простуды гайморит встречается нередко, но многие специалисты склоняются к тому, что наше тело способно с помощью подобных нарушений указывать на внутренние проблемы.

Связь психологии, внутреннего состояния человека и его здоровья уже давно доказана. По этой причине рекомендуют во время лечения учитывать эти нюансы.

Что такое психосоматика? Психосоматические причины гайморита.

Гайморит может вызвать не только инфекция, но и психологические факторы

Само слово «психосоматика» указывает на объединение тела и души. Это совершенно отдельное направление в медицине, которое изучает связь внутреннего состояния человека и его физических заболеваний. Многие психологи утверждают, что задавленные эмоции не умирают, а начинают мстить. Пережитый стресс, обиды, психологические травмы могут привести к целому ряду хронических и острых заболеваний.

В зависимости от того, с чем связана психосоматика, гайморит, насморк, кашель начинают беспокоить человека без видимой причины. Как известно, все люди разные в эмоциональном отношении. Одни бурно выражают свои эмоции, плачут, кричат, высказываются, другие же предпочитают хранить все в себе, считая проявление эмоций слабостью. Именно вторая категория людей больше остальных склонна к возникновению психосоматических заболеваний.

Психосоматические причины гайморита также указывают на подавление эмоций.

Чаще всего среди подобных причин называют следующие:

  • Частые депрессии. Связь частых депрессий и болезней уже давно доказана. Депрессивное состояние снижает иммунитет и делает организм беззащитным. Поэтому люди, страдающие депрессиями, часто простывают.
  • Неуверенность в себе. Развитию гайморита способствует также заниженная самооценка, ущемленное чувство собственного достоинства, неуверенность в себе и своих силах.
  • Обида и стыд. Затаенная обида способна спровоцировать самые различные заболевания. Довольно часто чувство стыда за свои поступки, обиды приводят к заболеваниям именно дыхательных путей, гайморитам, бронхитам.
  • Тревожность. Тревога провоцирует различные недуги. Есть мнение, что если гайморит или насморк появились у ребенка, то это признак его внутренних переживаний из-за собственной ненужности.
  • Недоверие. Если человек постоянно находится в состоянии борьбы, ощущения «весь мир против меня», он теряет жизненные силы, что может привести и к возникновению гайморитов, синуситов.

Существует даже теория существования так называемой «аллергии на людей». Если в компании или коллективе есть человек, который вызывает сильный негатив и неприятие, у одного из участников коллектива может развиться насморк, хронический ринит, гайморит.

Методы лечения психосоматического гайморита

Для начала нужно научиться выражать свои эмоции, а не подавлять их в себе

Психосоматика не исключает необходимости медикаментозного лечения. Какие бы причины ни привели к гаймориту, лечение должно быть комплексным.

Но для более эффективного результата и во избежание рецидивов рекомендуется заниматься решением также психологических проблем:

  1. Давать волю своим эмоциям. Врачи утверждают, что есть связь между слезными протоками и гайморовыми пазухами. Если человеку обидно, он хочет заплакать, но сдерживается, слезы все равно образуются в слезных протоках. Это на физическом и эмоциональном уровне сказывается на организме. Невыплаканные слезы в прямом смысле могут привести к воспалительному процессу, поэтому специалисты рекомендуют плакать, когда хочется. Это можно делать в уединении, пока никто не видит.
  2. Относиться ко всему спокойно. Не все эмоции при выражении дают положительный результат. Например, гнев, агрессия приводят только к усилению напряжения. Людям, склонным к бурному выражению эмоций, непросто их контролировать. Советы типа «будьте спокойнее» не имеют эффекта. В некоторых случаях необходимо полностью пересмотреть свое мировоззрение, прибегнуть к методике управления гнева или пропить курс успокоительных препаратов.
  3. Прислушиваться к мнению врачей. Несмотря на то, что гайморит может появляться по психологическим причинам, препараты помогут быстрее справиться с заболеванием, устранить вирусную или бактериальную инфекцию. Если врач настоятельно рекомендует провести прокол гайморовой пазухи, значит велик риск осложнений, и отказываться от этой процедуры может быть опасно.
  4. Обратиться к психологу. Решить некоторые психологические проблемы невозможно без помощи специалиста. Консультация психолога поможет обозначить основные направления в решении внутренних проблем.
  5. Давать себе отдых. Многие заболевания связаны с физическим и эмоциональным напряжением. Чтобы оставаться в равновесии, нужно периодически отдыхать, высыпаться, менять обстановку.

Для полного выздоровления необходим хороший настрой и выполнение рекомендаций врача. Переходить на народную медицину и отказываться от препаратов также нежелательно. Не все проблемы можно решить самовнушением, но можно избежать появления гайморита в дальнейшем, если знать, что к нему привело.

Прогноз и осложнения

Запущенный психосоматический гайморит может вызвать серьезные осложнения

Даже при устранении психосоматических причин возникшее заболевание может не исчезнуть сразу. Решение психологических проблем поможет ускорить выздоровление и предотвратить появление гайморита в дальнейшем, но лечение требуется на уровне физиологии.

Прогноз зависит от тяжести и стадии заболевания. Если начинать бороться с гайморитом на начальных этапах, шансы на полное выздоровление довольно велики.

Если же заболевание находится в запущенной стадии, оно становится хроническим. Лечение гайморита в этом случае помогает только на время, но при снижении иммунитета гайморит будет снова возвращаться.

Гайморит, возникший по любым причинам, в том числе психосоматическим, может привести к вполне реальным физиологическим осложнениям:

  • Менингит. Одно из наиболее опасных осложнений гайморита – менингит (воспалительный процесс в мозговых оболочках). Бактериальный менингит, который развивается при гнойном гайморите, может привести к летальному исходу и требует лечения антибиотиками. Симптомами менингита являются сильная головная боль, ригидность мышц шеи, судороги, обморок.
  • Отит. Череп устроен таким образом, что носоглотка и среднее ухо расположены рядом, поэтому гайморит может привести к острому отиту, который сопровождается заложенностью уха, ухудшением слуха, болями стреляющего характера, гипертермией.
  • Отек лица. Отеки на лице при гайморите могут быть достаточно заметными. Они влияют не только на внешний облик человека, но и приводят к нарушению дыхания, кислородному голоданию, обильному слезотечение и дискомфорту в области глаз.
  • Сепсис. При наличии любого очага воспаления, гнойного скопления есть вероятность сепсиса (заражения крови). Если иммунитет снижен, а инфекция развивается давно, бактерии попадают в кровяное русло и циркулируют по всему организму, провоцируя воспалительный процесс, гипертермию, нарушение сознания. Сепсис может привести к смерти пациента.

Осложнения могут возникнуть как на фоне самого заболевания, так и после прокола пазухи. Но при правильном проведении процедуры вероятность осложнений сводится к минимуму. Как правило, прокол гайморовой пазухи назначается в том случае, когда возможность появления осложнений на фоне самого гайморита гораздо более вероятна.

Профилактика

Внутренняя гармония – лучшая профилактика психологических заболеваний

Профилактические меры должны включать в себя поддержание как иммунитета, так и эмоционально-психического состояния человека. Гайморит может значительно снизить качество жизни больного.

Чтобы избежать хронического и острого гайморита, нужно придерживаться следующих правил профилактики:

  1. Управлять своими эмоциями. Существуют разные техники, с помощью которых можно научиться контролировать те или иные эмоции. Важен именно контроль, а не подавление, так как это приведет к обратному результату. С этой целью психологи рекомендуют чаще анализировать ситуацию, размышлять на тему, так ли действительно все страшно и плохо. Это позволит быстрее пережить эмоцию и прийти к стадии принятия ситуации.
  2. Чередовать работу и отдых. Регулярный и полноценный отдых, сон способствуют не только укреплению иммунитета, но и формированию эмоциональной стабильности. Доказано, что люди, которые дают себе отдых, более спокойно реагируют на сложные жизненные ситуации.
  3. Своевременно лечить насморк. Нельзя запускать такое на первый взгляд безобидное заболевание, как насморк. Он может привести к осложнению в виде гайморита. Воспаление со слизистой носа может проникать дальше, переходить на горло, гайморовы пазухи, среднее ухо. Лечение необходимо начинать при появлении первых признаков заболевания.
  4. Правильно питаться. Правильное сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, укрепит иммунную систему и поспособствует укреплению нервной системы. Это отличный способ защититься от микробов и стрессов. Если есть необходимость, можно принимать поливитаминные комплексы в период авитаминоза.
  5. Следить за состоянием зубов. Кариес и прочие воспалительные заболевания полости рта могут приводить к гаймориту, поскольку инфекция распространяется дальше. В целях профилактики нужно посещать стоматолога раз в год.

Польше информации о том, какие болезни могут вызывать психологические факторы можно узнать из видео:

Также считается, что к рецидиву приводит постоянный страх болезни. Если гайморит уже был вылечен, не нужно постоянно переживать из-за его возвращения. Спокойствия и соблюдения несложных правил профилактики будет достаточно.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Использованные источники: tvojlor.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лечение каштаном синусита

  Молитва за исцеление от гайморита

Психосоматические причины гайморита и фронтита, способы борьбы

Психосоматика гайморита ставится под сомнение многими специалистами. Причиной заболевания являются внешние раздражители. В условиях снижения иммунитета, вызванного простудой или недостатком витаминов, они проникают в носоглотку и вызывают воспаления слизистой и в гайморовых пазухах.

Но как быть, если вылеченный гайморит возвращается снова и снова. Заболевание возникает даже у пациентов, которые следят за своим здоровьем и не допускают переохлаждения организма. В таких ситуациях на помощь приходит теория психосоматической природы заболевания.

Психосоматические причины возникновения гайморита

При изучении причин гайморита, психосоматикой сформулированы факторы, оказывающие воздействие на организм человека. Носовая полость обеспечивает циркуляцию воздуха и служит для отвода продуктов жизнедеятельности, таких как влага и слизь. Если человек по психологическим причинам начинает сдерживать дыхание или слезы – это может стать фактором возникновения различных болезней, в том числе и гайморита.

Состояние стресса может также вызвать воспаление слизистой и пазух, сокращая диаметр дыхательных проходов. В результате носовое дыхание затрудняется, а в пазухах начинает скапливаться слизь. Образуется патогенная среда, благоприятная для жизнедеятельности бактерий и развития гайморита. Причины, которые приводят к появлению проблем с дыханием и насморком, могут быть следующие:

  • снижение самооценки;
  • депрессивные состояния;
  • подавленные эмоции и обиды;
  • необоснованно высокие требования к окружающим;
  • стрессы и постоянное ощущение усталости.

Нужно заметить, что описанные состояния могут свидетельствовать о наличии многих серьезных заболеваний у взрослых пациентов. Поэтому совместно с поиском психологического решения обратитесь к врачу на предмет фармакологического воздействия на проблему гайморита.

Важно! Стресс, подавление эмоций и депрессия могут стать катализатором рецидива болезни.

Значимые работы

Заболевания носа начали соотносить с психическим состоянием организма относительно недавно. Психологическую причину гайморита выделяют в своих работах известные специалисты:

  • Исследования американского психолога Луизы Хей. Она считает, что если нос у пациента не может полноценно функционировать, то и жить полной жизнью он тоже не может. Если же у здорового человека начинают появляться в жизни неприятности, то его организм реагирует заболеванием. К причинам гайморита она относит сдерживание эмоций, неумение прощать обиды.

  • Выдающийся гомеопат В. Синельников считает, что появление синусита связано с эмоциональными переживаниями. Причинами он считает неуверенность в своих силах, страхи возвращения гайморита.
  • Известный канадский психолог Лиз Бурбо считает, что гайморит по психологическим причинам возникает у пациентов, которые не могут жить полной жизнью. Такие люди постоянно подавляют эмоции, а также вынужденно взаимодействуют с субъектами, которые вызывают у них антипатические чувства. Поэтому у них возникает беспокойство, нарушается такт дыхания. Организм реагирует на такие раздражители насморком и появлением гайморита.

Вышеназванные исследования базируются на многолетних наблюдениях больных с разными стадиями гайморита. Психология постулирует, что не все процессы в организме человек может контролировать на сознательном уровне, это и становится причиной подобных рецидивов.

Диагностика

Как же определить, что ваш фронтит имеет психосоматическую основу. Для этого можно провести тест, по методике Лиз Бурбо. Нужно дать себе ответ на четыре вопроса:

  • Как можно описать мое текущее состояние? При этом надо быть максимально честным с самим собой. Если ощущения, которые вы испытываете, являются неприятными, нужно подобрать им соответствующие определения. Выбранные слова должны давать ответ на вопрос: какой настрой у вас в данный момент?
  • Определить, каких возможностей вас лишает наличие недуга. Что мешает вам делать гайморит? Ответы должны обязательно содержать частицу отрицания «не», например, «не могу эффективно контактировать с окружающими», «не могу сосредоточиться на рабочих обязанностях», «не получается нормально отдыхать».

Использованные источники: viplor.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лечение каштаном синусита

  Молитва за исцеление от гайморита

Психосоматические причины гайморита

Взаимное влияние психики человека и его заболеваний еще плохо изучено, однако связь между ними доказана. В частности, психосоматика гайморита подтверждается многочисленными наблюдениями. Считается, что эмоциональное напряжение приводит к угнетению коры надпочечников. Это в свою очередь вызывает снижение выделения естественных противовоспалительных гормонов – глюкокортикоидов. В результате фронтит, гайморит или другой воспалительный процесс затягивается. Нередко устранение проблем в эмоциональной сфере приводит к улучшению состояния больного синуситом.

Хронический стресс

Главные психологические причины гайморита кроются в постоянном нервном напряжении. Его источники у взрослых многочисленны:

  • переработки и плохой сон;
  • переезд;
  • семейные переживания – развод, смерть близкого человека;
  • военные действия и катастрофы;
  • насилие, в том числе домашнее.

Кроме того, причиной болезней может стать постоянная тревожность, не связанная с внешними причинами. Она может возникать в результате неудовлетворенности в личной жизни, неудач на работе и других субъективных причин, не угрожающих непосредственно здоровью и жизни. Особенностью такого стресса является то, что после устранения его причины человек переносит тревожность на другую ситуацию.

При устранении внешнего травмирующего фактора эмоциональное напряжение постепенно уменьшается, и его отрицательное влияние на здоровье исчезает. Внутренняя тревожность гораздо хуже поддается устранению и ведет к развитию хронических психосоматических расстройств.

Депрессия

Болезнь, ведущая к плохому эмоциональному состоянию – депрессия. Одним из ее проявлений является обострение хронических заболеваний, в том числе и гайморита. Кроме депрессии, вызвать психосоматическую патологию могут такие психические нарушения:

  • посттравматическое стрессовое расстройство;
  • биполярное расстройство;
  • пограничное расстройство личности;
  • шизофрения.

Если один из этих диагнозов подтверждается, необходимо соответствующее лечение. Оно включает прием лекарств и других процедур. После стабилизации состояния и избавления от негативных переживаний можно будет быстрее справиться с воспалением пазух носа.

Плохие ожидания

Эмоции отрицательно влияют на здоровье не только у людей, подверженных стрессам или имеющих какое-то психическое нарушение. Некоторые пациенты ЛОР-врачей – стойкие пессимисты с мрачным взглядом на жизнь. Их тяготит страх, гнев, обида и другие переживания, не связанные с объективными причинами.

Эта категория пациентов не признает, что их взгляд на жизнь ухудшает здоровье. Они считают, что ничего изменить нельзя, и поэтому с трудом поддаются лечению. Пока такой человек не захочет измениться, он, вероятнее всего, не сможет избавиться от хронических инфекций, в том числе и гайморита.

Что говорят психотерапевты

Некоторые специалисты считают, что проблемы с заложенностью носа и последующим гайморитом возникают у людей, подавляющих свои отрицательные эмоции: горе, разочарование, чувство бессилия и беспомощности, страх и ненависть. Возможно, это связано с расширением сосудов лица под действием выделяемых гормонов. Постоянный отек слизистой приводит к застою содержимого гайморовой пазухи и хроническому течению болезни.

Гайморит у детей бывает связан с гиперопекой и чрезмерной требовательностью родителей. Любому ребенку необходимо одобрение и похвала, что формирует у него чувство собственной значимости и ощущение покоя и защищенности. Поэтому не стоит забывать хвалить своего ребенка, разумеется, помня о дисциплине и других необходимых требованиях.

Мнение Луизы Хей

Писательница Луиза Хей известна своими размышлениями по поводу внутренних причин различных заболеваний. В частности, она считает, что гайморит – следствие сдерживания эмоций, неуверенности в себе и обиды. Она дает совет не скрывать свои чувства и при желании плакать. Этому можно найти и физиологическое объяснение: при плаче открываются и промываются носовые ходы, после чего сообщение между пазухой и полостью носа улучшается. Восстановление дренажа носовых пазух приводит к их очищению и снятию воспаления.

В своей знаменитой таблице, связывающей внутренние проблемы и болезни, Луиза Хей указывает, что причиной синусита нередко становится раздражение и обида на близкого человека. Чтобы избавиться от этого состояния, она советует заниматься аутотренингом, внушая себе мысли о мире и гармонии внутри себя и в окружающем мире.

Как помочь

При хроническом гайморите, не поддающемся лечению, рекомендуются такие меры:

  • консультация медицинского психолога;
  • лечение тревожности и других расстройств психики с помощью медикаментов;
  • лечение у психотерапевта, в том числе групповые занятия;
  • занятия йогой, эффекту которой при гайморите посвящено несколько зарубежных исследований;
  • практика аюрведа;
  • самоанализ и принятие своих ошибок, прощение себя и близких, умение достичь душевного покоя;
  • начать жизнь «с чистого листа», оставив разочарования в прошлом.

Использованные источники: gaimorit-sl.ru

Похожие статьи